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Recettes Basilicata

Comment faire cuire des pâtes

Épices - Herbes aromatiques

Acquasale

Aubergines rouges farcies farcis au poisson

Aubergines 'mbuttunat

Acras de Morue

Affogato en verrines

Agnello impanato

Lucanie sauce Arrosto lucano

Aubergines rouges

Aubergines farcies

Aubergines sautées aux tomates et au jambon

Basilicata Fromages

Beignets de Pomme

Beignets au raisin sec

Omelette roulée

Cote bette panée

Gratin de côtes de bette 

Burger  de  thon

Crème de betteraves rouges

Tagliatelle aux bolets 

Biscuits à la sauge

Cabillaud au fenouil

Cannellonis au thon et à la tomate recette

Cannelloni ricotta

Croquettes de mozzarella

Chaussons aux légumes

Courgettes   à la menthe   poivre   Senise  

Courgettes à la Menthe avec Poivrons Sec

Fougasse aux tomates séchées, olives et thym

Figues frites

Focaccia Lucana con cipolle

Frittata aux oursins

Frittata de pommes de terre au four

Fritelle de ricotta

Fromages Basilicata Lucanie

Fruits de mer avec des fèves et de l'ail 

Fusilli Aux Feves Basilicata

Fusilli et mie de pain 

Les principales coupes de porc

 Lampascioni en salade, œufs et sauciss

Linguine ou spaghetti à la marinara

Linguine ou spaghett iaux anchois et Tomates ricotta

Gateau salée

Gâteau sucre-sale

Gigot d'agneau au four 

Gnocchi ricotta   

Gnocchis aux poireaux et au ricotta de chèvre

Gnocchis aubergines mozzarella  

Gnocchis frits à l' italienne 

Gratin de pommes de terre

Gratin de macaronis aux poivrons

Gratin de côtes de bette 

Jaret de veau

Lapin aux olives et safran (240 cal.)

Lasagnes, poivrons, courgettes fromages

Les Haricots de Sarconi Igp 

/Le Strezzate Bisquit

Involtini di peperoni

Macaroncini in insalata

Macaronis farcis

Morue aux piments cruschi

Brochettes d’agneau au melon

Omelette roulée


Paccheri à la pancetta et aux courgettes

Pane di Matera

Pasta fagiol

Pâtes aux tomates séchées

Penne thon et ricotta, 

Peperone di Senise Igp

Peperoni di Senise farcis à la viande

Poivrons surprise

Poivron au barbecue

Polenta alla Spianatora

Pigeons farcis

Pleurotes à la fungitiello

Poulet au gingembre

Polpo in galera

Poulet a la sauce piquante

Poulet potacchio

Poulet frit a la sauge

Poulet farci désosser

Pilon de poulet au câpre olive et tomates

Découper une voilaille

Petits oignons aigre doux

Pommes de terre et orties frites

Polpette di melanzane e scamorza   

Paupiettes de viande aux epinards

La rafanata  

Ragù alla Potentina 

Rasciatielli au fromage et au poivre

Risotto aux poivrons

Risotto aux épinards et à la ricotta

Ruote aux poireaux 

Salade de pâte aux 3 poivrons

Salade de pâte au melon et copa

Salade tiède de poulpe et pommes de terre 

Soupe de  cèleri

Saumon au four en papillote

Spaghetti aux cigales de mer courgette crevettes

Spaghetti aux aubergines au four

Spaghetti ammudicati

Tripes Lucanie Basilicata

 

 


 

 

 

 

 

 

 

 

 

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Maratea

 

Recommandé sortie et l'entrée ( si vous y allez en août, est pratiquement obligatoire ) Padula place Lagonegro, qui est l'entrée - sortie vers le nord. Un bel état bien entretenu (surtout juste commence et se termine Basilicate Campanie.) vous amène à votre destination. Il ya des points où vous semblez être en Suisse ou en Irlande. Vert partout et petites maisons de campagne.

Où se loger. Il y a beaucoup d'endroits à rester autour de Maratea. Si vous cherchez à la recherche des districts voisins, qui sont encore plus près de la mer, à proximité du centre de Maratea : RasiFiumicelloAcquafredda, Marina di Maratea. Au lieu de cela, il ne s'est pas produit et recommande un B & B. Nous sommes dans le sud, mais les marateoti avoir bien soin de tout.

Où manger. Sûrement par Biagio où nous revenons encore deux fois (sur la route de sel Fiumicello à Maratea, sur la gauche) . Ravioli farcis à la ricotta fraîche aromatisée à la citron sauce maison . Cavatelli à la main avec de la sauce tomate et l'aubergine. Homegrown saucisse de porc qui a goûté à la fois dans les steaks. Salade du jardin. Tomates ceux qui sentent de loin. Fromage. Bon vin de la maison. La première fois que nous avons passé 16 € par tête, la deuxième à moins de 15 €. De toute évidence , il a échoué et maintenant sur ​​la recommandation que ceux qui le font , les deux fois, il a été fait la réception sans demander . Aller par Biagio est comme le débrancher avec le monde extérieur et saut dans le siècle dernier, lentement et agréablement. Ensuite, vous pouvez aller à Sapri, qui se trouve sur la frontière avec la Campanie, mangez au Lampara détenu par un garçon qui a quitté Rome pour retourner à la maison et d'ouvrir le restaurant. Aller peut-être pas un vendredi ou un samedi, dans une journée calme, qui vous traitez mieux. Coûter entre 20 et 30 chacun. Un centre de Maratea, si vous voulez vraiment essayer, vous pourriez essayer de voir si les saveurs de la pharmacie vous faire manger (charcuteries et fromages, nduja chaud » seul ou avec des haricots, des châtaignes chevronnés, puis nous sommes passés devant d'autres plats sur le menu que personne n'avait décrit) sont un peu étrange ( dans le sens où avec 3 tables vides ne veut pas s'asseoir à la fin, j'ai insisté et nous avons fait de manger , mais ce qu'ils ont dit , en bref, sont un peu désagréable ) . Vous pouvez également y acheter réchauffe ' nduja. Prix  environ 20 € par personne.



Où boire un verre ?. Certainement, l'amertume de Maratea dans la petite boutique de vin sur les marches près de l'église , où un frais amer 1 € . Mais vous buvez assis sur les escaliers, nous avons aimé, mais il est préférable de vous dire. Si vous demandez une dame douce, la fille a une pâtisserie et la dame que vous allez prendre un plateau de pâte d'amandes . Ensuite, le bar Sombrero sur la route qui va de Fiumicello Acquafredda, où Mimmo et son fils feront le plus grand bien de Mojito dans la région ou un Caipiroska de fraises sauvages repris ce matin. Avec Mimmo, vous parlez aussi de la Basilicate et de la politique , il est toujours serviable et souriant , surtout si elle porte un de ses T-shirts avec les petites lumières pour le faire apparaître comme moins vieux .

Où aller à la mer.
 Dois-je garder pour moi cette plage, mais à part l'instinct démocratique. 280 étapes, exactement où est le Sombrero de bar ( Acquafredda ) et descendre dans une plage de petits cailloux que vous allez aimer. Il n'y a pas de barre vers le bas, donc n'oubliez pas de faire provision. Plage Cersuta (eau toujours froide) , nuit noire et très impressionnante .

Les plages les plus célèbres (Black Beach par exemple) sont très serrées pendant la semaine d'août , donc si vous pouvez les éviter, ceux qui sont mentionnés n'ont rien à envier.
 Le trajet en vaut la peine de bateau. Les prix varient de 120 €/150 € y compris les prix de l'essence dans le port de Maratea (non fourni parce qu rendez-vous seulement et ne peuvent pas faire face à toutes les demandes) à la baisse des prix de Marina di Castrocucco ou Sapri où nous vous recommandons aller à économiser € 20 et peut décider le matin en fonction du temps ou si vous sortez dans le bateau. Sbizzarritevi bateau le long de la côte entre les petites criques et de plages accessibles uniquement par bateau. Soyez prudent lorsque vous mettre l'ancre si vous avez un petit bateau avec peu de corde. Il s'adapte facilement et si vous n'êtes pas expérimenté touches et de couper droit de retour au port.

 



Que voir.
 Évidemment, le centre de Maratea à marcher loin.
 Il vaut la peine une promenade Riverside, peut-être si le temps est mauvais jusqu'au lac Sirino . Au bord, des routes intérieures sont la vente de piments, fraises sauvages, figues, oignons de Tropea, mûres, champignons.

Petite note .
 La prise en charge des routes (bordures , murs, asphalte) , les sites de nettoyage général et de réception, la réception faite partout (même dans les terrains de stationnement sur ​​les plages) , font de ce petit coin de sud, une anomalie heureuse. Si vous y allez, vous pouvez aider à garder cet esprit sans rien toucher. Maratea n'est pas le but chic des années 70 et cela a peut-être sauvé de la spéculation. Il ya des célébrités, il y a yacht géant mon véhicule ou de se promener dans les rues pour être vu. Il ya beaucoup d'enfants, des familles napolitaines (surtout) et des migrants de retour pour faire les vacances à la maison. Ne pas déranger, être discret et déguster un morceau du sud.
Seule ville de la Basilicate à apparaître sur la mer Tyrrhénienne, Maratea est caractérisée par une montagne pittoresque et des paysages côtiers.
 Principale destination touristique de la Basilicate, cette ville possède un littoral très impressionnant et varié de criques et de grottes, récifs et bancs, pour être connu comme la perle de la mer Tyrrhénienne.
Maratea a également reçu les Cinq Voiles affectés par Legambiente et Touring Club de la Basilicate et autorisés à entrer pour la première fois en quatorze Olympus des plus belles destinations de l'Italie touristiques pour passer les vacances d'été.


Les plus belles plages
Cala Jannita est l'une des plages les plus célèbres de la Basilicate, connu sous le nom de Black Beach, car c'est une grande plage de sable noir.
 Aussi les criques bien connues de Maratea, niché sur la côte du golfe de Policastro et surplombe la mer Tyrrhénienne. Ces belles plages isolées sont cachées parmi les falaises rocheuses surplombant la mer et les ravins cachés, des grottes et des petites parcelles de sable baignées par la mer cristalline. Parmi les plus belles de Matatea il ya aussi la plage Calaficarra, dont le nom signifie la plage du figuier, très large, divisée en trois parties par des falaises rocheuses et caractérisé par un littoral de gravier mélangé avec des cailloux sombres.

Plages pour les familles
La plage Fiumicello, très large et plusieurs kilomètres de long, est situé dans une baie profonde bordée de falaises avec végétation.
 Le fond de mer turquoise, limpide et très transparent a en pente qui le rendent approprié pour les enfants. La plage Fiumicello est aussi l'un des plus Maratea équipée et d'occasion, avec les services de bus et un parking. Même la plage Macarro de Maratea , caractérisé par une beauté immaculée et sauvage et que le nom signifie en grec " homme heureux " , il est très approprié pour les familles .

où séjourner ?
Si vous cherchez un hôtel pas cher ou bed and breakfast œil ici.
 Maratea est également possible de rester dans le camp, voici quelques conseils.

Comment s'y rendre
Merci à son emplacement stratégique, Maratea est accessible en voiture, train,  en avion ( à mi-chemin entre les aéroports de Naples et Lamezia Terme ) , et est également desservi par plusieurs compagnies de bus qui le relient à l'emplacement de la frontière ,Potenza et d'autres endroits dans la région de Basilicate .
 

 

 

 

 

Maratea


Une "perle" située dans le golfe de Policastro et surplombant la mer Tyrrhénienne. Maratea est un lieu aux paysages variés, aux arômes ivres de mer et de fleurs qui le recouvrent dans tous les recoins, de rochers caressés par les rayons du soleil au point de créer un jeu de lumière éclatant.

La mer bleue et le vert de la végétation méditerranéenne typique rencontrent la falaise rocheuse et sur ses environs belle plages dans les localités de AcquafreddaCersutaFiumicello, la plage noire, les hauts-fonds, Castrocucco. Ainsi, le rivage, amélioré au large des rochers et des îles, s'étend sur 32 km, entrecoupées de hautes falaises et escarpée qui plongent maintenant dans la mer Tyrrhénienne, est dépeignant maintenant des criques et des plages accueillantes.

Dominant le paysage magnifique, situé sur un éperon de l'ancienne ville de Maratea, enrichi avec des portes et des allées, des arcs et des bâtiments du XVIIIe siècle, les grottes, les tours côtières, et, entre autres, un carré confortable et intime. Le centre historique offre une riche concentration d'architecture de valeur historique, y compris les lieux de culte, pour cette raison Maratea est également appelée "la ville de 44 églises".

La ville de la « Perle de la Tyrrhénienne » est dominée par Monte San Biagio, sur laquelle le Rédempteur Statue, aussi connu comme « le Christ de Maratea », deuxième en taille à celle de Rio de Janeiro. Sous la statue monumentale, sont accrochés à un flanc de la montagne, les ruines de l'ancien village appelé « château », tandis que du côté opposé du Christ, vous pourrez visiter la Basilique de San Biagio (VI -. VII siècle après Jésus-Christ).

Pour augmenter la beauté de la ville est son port qui fournit des services et l'hospitalité aux bateaux et en soirée, devient l'une des attractions de la place pour les nombreux événements sociaux qui accueille.

Histoire

"Déesse de la mer" ou "Ville du grand Etei", à travers l'étymologie de son nom Maratea raconte une histoire intense qui a certainement ses racines dans la préhistoire.

Dans la ville de Massa et Brefaro, en particulier dans des grottes près de la plage de Fiumicello, les traces des établissements humains ont émergé datant, il y a plus de 40.000 ans, alors que les objets trouvés dans Localisation Timpa, à proximité du port, reportez-vous à 1500. C. Environ.

L'influence romaine est plutôt impressionnée sur l'îlot de Santo Janni la présence de restes de réservoirs destinés à la transformation et le stockage de garum - un condiment fait du bien utilisé par les tripes de poissons Romains - et un champ d'ancres et amphores sur leur propre les fonds marins environnants du même îlot.

Il y a aussi la certitude que vers le VII-VIII siècle. Au sud du Monte San Biagio, de petites communautés de moines basiliens ont été établies, qui ont créé un noyau résidentiel fortifié, appelé aujourd'hui "château".

La véritable histoire de Maratea, cependant, il commencerait en 1079, une date qui coïncide avec un taureau de Alfano I, évêque de Salerne, le premier document dans lequel le nom de la ville apparaît qu'au cours des siècles a subi différentes dominations par les Byzantins, Longobards, Arabes, Normands, Angevins, Aragonais et Espagnols.

Un événement historique qui a marqué le passé des villes Tyrrhénienne coïncide avec le siège au « château », l'ancien Maratea « souffert en 1806 par les troupes françaises, il a détruit les murs pour toujours le centre d'effacement original de Maratea.

 

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