Chercher : Recettes italienpasta.com

 

 

..............................................................................................................

 




Carpaccio de thon sur lit d'épinard 



165 calories / personne

250 g de thon,

250 g de petits pouces d'épinard,

2 c à s de câpres,

3 citrons,

3 c à s d'huile d'vierge vierge extra 

Du persil,

Sel, 

poivre



Nettoyez les pousses d'épinard, essorez-les soigneusement avant de les disposer sur les assiettes.

Faites de très fines escalopes de thon et déposez-les sur les pousses d'épinard.

Parsemez de morceaux de citron pelés à vif, de câpres et de persil ciselé gros.

Salez de sel marin, poivrez légèrement.

Arrosez d'un jus de citron mélangé à l'huile d'olive.

Filmez les assiettes et mettez-les au réfrigérateur pour au moins une demi-heure.

 

 

...

 

 

 

Recettes régionale Italienne    

ABRUZZO

BASILICATA

CALABRIA

CAMPANIA

EMILIA ROMAGNA

FRIULI

LAZIO LATIUM

LOMBARDIE

LIGURIA

MARCHE

MOLISE

PIEMONTE

PUGLIA

SARDEGNA

SICILIA

TRENTINO *

TOSCANA

UMBRIA

VENETO

VALLE D'AOSTA

PREVISION METEO ITALIE

 

Recettes Italiennes

PIZZA

RAVIOLI

PAINS

DESSERT

POLENTA

LASAGNES

GNOCCHI

CANNELONI

RIZ ET RISOTTO

PATES COURTES

PATE LONGUES

RECETTES TRIPPES

PATES AVEC LEGUMES

PATES AVEC LA VIANDE

PATES AVEC LA VIANDE

PATES AVEC FROMAGES

POISSON RECETTES

PATES AVEC POISSON

REPERTOIRE RECETTE

BURRATA ET SES RECETTES

RECETTES A BASE DE VEAU

RECETTES A BASE DE VOLAILLES

RECETTES DE VIANE ROUGE

PATES FROIDES EN SALADE

PATES FRAICHES MAISON

*Répertoire Recettes Prroduits Italien

 


 

 

2 REP

LEGIO PATRIA NOSTRA

Honneur et Fidélité