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Lasagnes aux fruits de mer 





600 g de coques 

600 g de moules 

600 g de palourdes 

200 g de crevettes 

1 lit de lait 

100 grde beurre 

80 g de farine 

1 oignon 

2 gousses d'ail 

2 tomates pour là d'déco 

250 gr d'épinards 

1 verre de vin blanc 

80 g de Parmigiano Regiano râpé 

4 c.à. Soupe d'huile d'olive vierge extra 

Sel, poivre. 



Lavez les épinards, laissez tremper les coquillages dans l'eau pendant 10 m. 

Éplucher les oignons et l'ail, hachez-les. Versez 1 c.à. Soupe d'huile d'olive 

Dans la marmite et faites revenir les oignons et l'ail. Ajoutez les coquillages et le vin blanc et laissez cuire 15 m. En fin de cuisson, réservez quelques coquillages entiers pour la déco.. Gardez 2 verres de jus de cuisson. 

Avec 1 cul à soupe d'huile faite fondre les épinards, assaisonnez-les. 

Décortiquez les crevettes et coupez-les en deux. 

Gardez-en quelques-unes entière pour la déco. 

Fait fondre le beurre et ajoutez la farine, laissez cuire jusque à ce que le beurre soit mousseux. Ajoutez le lait et le jus de cuisson et fouettez jusqu'à l'ébullition pour lier la sauce. Huilez le fond de chaque plat. Étalez une couche de pâte. Disposez un tiers des fruits de mer et un tiers des épinards, nappe de sauce. Renouvelez l'opération 3 fois et terminez par le Parmesan râpe. Faites cuire au four à 200° pendant 30 minutes. Décorez avec coquillages et les crevettes pour la déco. 

 


 

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